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Las agujas de acupuntura son muy finas, mucho más que una aguja de jeringa. La mayoría de personas no sienten dolor, sino una sensación de presión suave o calor. Algunas personas notan un leve hormigueo que indica que el punto está activo. Es completamente tolerable.

Depende de cada persona y de la situación a tratar. Problemas agudos como una contractura pueden mejorar en 2-3 sesiones. Condiciones crónicas como el estrés o el dolor de larga evolución suelen requerir un proceso más largo. En la primera consulta ya puedo darte una orientación más concreta.

Sí, en la gran mayoría de casos. La acupuntura es una terapia complementaria que se puede combinar con tratamientos médicos convencionales. De hecho, muchos médicos la recomiendan como apoyo. En la consulta revisamos tu historial y te informo de cualquier consideración específica.

La primera sesión dura aproximadamente 60-75 minutos, ya que incluye el diagnóstico completo. Las sesiones de seguimiento suelen durar entre 45 y 60 minutos. Cada sesión termina con unos minutos de reposo para integrar el tratamiento.

Lo más importante es no venir en ayunas (comer algo ligero antes) y llevar ropa cómoda y holgada que permita acceder fácilmente a brazos, piernas y zona lumbar. También es recomendable evitar el alcohol las 24 horas previas y el ejercicio intenso justo antes de la sesión.